Mind the Brain
EEG træning

Har du et barn som kæmper med koncentrationsbesvær, uro i krop og sind, stress eller angst, og tilmed en eller flere diagnoser så som autisme og ADHD. Måske kæmper I med systemet og dit barn ikke har været i skole i længere perioder, fordi uønsket adfærd gør det svært at deltage.

Kæmper du med stress, som gør det svært at overskue arbejdet og komme igennem hverdagen. Savner du ro og overskud. Måske du oplever panikanfald, som begrænser dig og det du gerne vil.

Så kunne EEG træning være noget for jer!

Både voksne og børn, med og uden diagnoser, kan have stor gavn af denne behandling, som kan udføres hjemme ved dig. I fællesskab sætter vi et mål og lægger en plan for træningsforløbet.

Hvad er EEG træning?

EEG træning, også kaldet neurofeedback, har været brugt i 40 år til træning af hjernen. Særligt de sidste 5 år har der været stor udvikling og forskning i området. Der findes forskelligt højtudviklet udstyr og der gøres brug af den nyeste teknologi.

Træningen forgår ved at der sættes små elektroder fast på hovedbunden, som måler impulser fra hjernen. På computerskærmen kører en film, som klienten skal kigge på i afslappet tilstand. Hvis der ikke registreres aktivitet i de ønskede dele af hjernen, ergo koncentrer man sig ikke på filmen, bliver kvaliteten af filmen forringet. Hjernen vil automatisk forsøge at korrigere og man træner dermed dens evne til at fokusere. Med træningen aktiveres de dele af hjernen, der arbejder for langsomt; og modsat dæmpes de dele, der arbejder for hurtigt.

Et træningsforløb består af en række sessioner (ca. 1 times varighed), minimum 20 gange, da det sikrer en god og blivende effekt af træningen. Efter max 10 gange skulle vi gerne se forbedring på fokusområderne. Et forløb starter bedst med 2-3 sessioner om ugen og justeres herefter ned efter behov.